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Alexander-Technik:
der klare Weg zur Freiheit von Schmerzen
ein Lernprogramm zur Selbsthilfe
Die Alexander-Technik ist kein Buch mit sieben Siegeln:
Klar und strukturiert ist sie auf Selbsthilfe orientiert. Sie hilft bei diversen
Problemen, die mehr oder weniger stark bei Managern und Musikern, Sportlern und
Hausfrauen, Ärzten genau so wie Handwerkern auftreten:
Verspannungen und Rückenschmerzen, Stress und Niedergeschlagenheit,
Fehlhaltungen und Schmerzen nach einem Unfall bis zu Gleichgewichtsproblemen und
mangelndem Körpergefühl.
Halten Sie es nicht mit Karl Valentin, dem
Münchner Komiker, dessen Museum im Isartor ist und der da mochte, aber sich
nicht traute. Trauen
Sie sich, einfach einmal etwas Neues auszuprobieren! Die Alexandertechnik beruht
auf rational nachvollziehbaren Beobachtungen an sich selbst. Barbara Wiebe
beobachtet Ihre Bewegungen und zeigt Ihnen,
weshalb es Ihnen schlecht geht. Die gelernten und
erfahrenen Hände und Augen der Lehrerin helfen Ihnen, Ihre Schwächen selbst zu
erkennen, um Veränderung und Besserung zu erreichen.
Was macht die
Alexandertechnik?
Bei vielen
Schmerzen, Atemproblemen oder
Stress wird vergessen darauf zu schauen, wie ich mit mir umgehe, was von
mir abhängt. Man rennt eher zum Arzt als selbst erst einmal heraus zu finden,
warum der Arm schmerzt. Denn die meisten Menschen sind in ihren Haltungen und
Mustern gefangen, weil sie sie seit Jahren unbewusst eingeübt haben. Man selbst
weiß das alles nicht, ist den Folgen unausweichlich ausgeliefert. Nicht nur
Musiker haben da erhebliche Probleme. Nur wenn Sie
sich der Muster, die sich beispielsweise in einer schiefen Schulter äußern,
bewusst sind, haben Sie die Chance, dies zu verändern. In der Alexander-Technik
lernen Sie, sich selbst wahrzunehmen, zu beobachten, schlicht: Sie lernen sich
neu kennen. Wie das funktioniert, lesen Sie auf der Seite:
Was ist Alexandertechnik?
Alexandertechnik
in München Zentrum
Machen Sie den Versuch - nehmen Sie eine Stunde
Alexandertechnik. Die Praxis für
Alexandertechnik in München in der Morassistraße (Barbara Wiebe)
liegt verkehrsgünstig und ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln sehr
gut zu erreichen: Vom Hauptbahnhof München S-Bahn Richtung Ostbahnhof, 3
Stationen bis Isartor - Ausgang Deutsches Museum, durch die Passage,
direkt gegenüber liegt die Morassistrasse. Straßenbahn Linien 17 und 18 bis zum Isartor.
Vom Ostbahnhof München 2 S-Bahn-Stationen Richtung München Innenstadt. Die Morassistraße
verläuft parallel zum Deutschen Patentamt. Den Plan finden
Sie auf der Seite Kontakt zu Barbara Wiebe in München. Rufen
Sie an, Tel.: 089.55 36 96.
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Hinweis: Auf meinen Webseiten
möchte ich Sie zur Alexandertechnik, der Hilfe bei Schmerzen, informieren. Wenn Sie gesundheitliche
Beschwerden haben, setzen Sie sich bitte mit einem Arzt oder Apotheker in
Verbindung.
© 2006-2010 Barbara Wiebe,
Alexandertechnik München, Tel.: 089.55 36 96, E-Mail: wiebe@alexander-arbeit.com (Bitte kopieren. Danke)
© Bild: muenchen.de
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22. Juli 2010 |